5 Kejadian
Saat Menstruasi Yang Aneh Tapi Sebenarnya Normal dan Sehat
Pernah atau sering mengalami hala
aneh saat Anda sedang menstruasi? Setiap wanita mengalami hal berbeda saat
mengalami siklus bulanan ini. Ada yang merasa nyeri, ada yang tidak, ada yang
lancar dan ada yang tidak.
Kondisi tubuh saat haid
memang seringkali menjadi bahan pertanyaan setiap wanita. Normal atau tidakkah
hal ini terjadi pada tubuh saya dan lain sebagainya. Saat siklus bulanan
terjadi, menurut idiva.com, ada beberapa hal yang agak aneh namun sebenarnya
menunjukkan bahwa itu normal dan tubuh Anda sehat, seperti
misalnya 5 hal ini.
1. Kembung
Seperti halnya kram menstruasi, kembung
adalah hal umum yang bisa terjadi saat Anda sedang menstruasi. Ini disebabkan
oleh banyaknya perubahan hormonal di daerah perut. Coba hindari makan makanan
berlemak, perbanyak serat atau makan buah untuk mencegah perut kembung.
2. Payudara keras dan sakit
Ini adalah hal yang wajar terjadi. Payudara
akan terasa keras, agak besar dan nyeri. Hal ini bisa dirasakan mulai sebelum
menstruasi karena adanya perubahan hormonal. Adanya sekresi progesteron membuat
payudara mengalami hal tersebut. Namun biasanya seiring datangnya menstruasi,
payudara akan kembali terasa normal.
3.
Kulit berjerawat
Selama haid, tingkat hormon Anda berubah,
estrogen dan progesteron mengalami pergeseran kadar di dalam tubuh, dan hal ini
memengaruhi kelenjar minyak di kulit, terutama wajah. Produksi minyak lebih
banyak sehingga menimbulkan jerawat.
4.
Suhu tubuh tinggi
Anda kemungkinan juga akan merasa lebih
panas dari biasanya. Suhu tubuh bisa naik saat menstruasi. Ini terjadi karena
adanya perubahan dalam ovarium. Itu merupakan tanda ovulasi, atau pertanda
kehamilan atau terjadi selama siklus menstruasi.
5. Keluarnya
darah cokelat
Anda pasti mengira, darah seharusnya
berwarna merah, jadi agak aneh ketika ternyata keluar darah cokelat, namun ini
sangat normal Ladies. Darah cokelat yang keluar disebabkan oleh adanya
oksidasi, terlalu lamanya darah di dalam ovarium akan membuat darah berubah
warna. Itulah mengapa darah cokelat biasanya keluar saat akhir-akhir masa
menstruasi.
Jadi, jangan kira tubuh
Anda mengalami masalah serius, karena tanda-tanda di atas sangat normal dan
wajar terjadi. Tubuh Anda sehat kok.
0 Response to " "
Posting Komentar